Blondie
Hemma efter träningen, trött och tung i benen.
Som det ska vara denna tiden på säsongen.
Inneträningen innehöll en massa kontringar och annat spring.
Sköt lägen i 20 min, det hela avrundades med match i 10 min =)
Sen bar det ut i löpspåret, 8km på 41:05, det är ett tempo på ungefär 5 min per km.
Det är inte okey, det ska gå snabbare, men benen är tunga så det får bli min förklaring.
Till det viktiga, mitt hår innehåller numera en del blondaslingor.
Så nu känner jag mig lite mer sommar fin.
Livet det leker =)
Som det ska vara denna tiden på säsongen.
Inneträningen innehöll en massa kontringar och annat spring.
Sköt lägen i 20 min, det hela avrundades med match i 10 min =)
Sen bar det ut i löpspåret, 8km på 41:05, det är ett tempo på ungefär 5 min per km.
Det är inte okey, det ska gå snabbare, men benen är tunga så det får bli min förklaring.
Till det viktiga, mitt hår innehåller numera en del blondaslingor.
Så nu känner jag mig lite mer sommar fin.
Livet det leker =)
Kommentarer
Trackback
